При сколиозе важно не «поставить спину прямо», а дать симметричную опору мышцам и сохранить дыхание. Задача на приёме — не исправить дугу, а снять перегрузку с одной стороны.
Боковое искривление позвоночника с ротацией позвонков. Бывает разной степени; тактика зависит от возраста и величины дуги.
Асимметрия плеч и лопаток, одна сторона напряжена, быстрая утомляемость спины, иногда боли с одной стороны.
Долгое сидение за одной стороной стола, асимметричная переноска, слабый кор.
Симметричная силовая, дыхание, эргономика рабочего места, контроль у специалиста при прогрессировании.
На сайте — описание подхода, а не назначение. Первичный диагноз дистанционно не ставится.
Ниже — то, что встречается чаще всего, и признаки, при которых упражнения откладываются до осмотра.
Первый визит — это не только опрос и осмотр, а сразу «сеанс» коррекции и рекомендации. После него у вас остаётся понятная картина и план.
Разговор: что болит, когда началось, что показывают снимки и что уже пробовали.
Осмотр движения: как вы стоите, наклоняетесь, поднимаете ногу — где теряется опора.
Коррекция руками: мануальные и остеопатические техники, мышцы, суставы, сегмент.
План: что делать между приёмами, как часто приходить, по каким признакам корректируем.